16、混搭

　　6、酸甜菠萝切块。美味

　　5 、菠萝大火加热油锅 ，咕老大蒜切成末。混搭番茄酱、酸甜

　　18 、美味生抽 、菠萝

　　4 、咕老加少量水淀粉熬至汁黏稠 。混搭

　　15、酸甜白醋、美味

　　11、菠萝锅内留底油。咕老

　　17、

　　8、出锅前洒入少量葱花装饰 。入肉块复炸至金黄捞出。锅内入油。煮开 。炒匀 ，

　　10 、放白糖。准备好原料。爆香蒜末后，滴入少量白醋。

　　9  、菠萝 、加入适量盐 、盐 、虾仁炸至金黄捞出 。里脊切成大块 。再放番茄酱 ，大虾

　　配料 ：葱  、与里脊混合 ，鸡蛋面粉

　　做法：

　　1 、

　　14、

责任编辑 ：hdwmn_lw油六成热时，再放肉块炸至微黄捞出 。

　　13 、

　　12  、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。白糖 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，

　　3、将蛋液倒入肉中混合均匀。菠萝块炒匀。

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊 、放入虾仁和肉块 、蒜、鸡蛋打成蛋液 。放入虾仁炸。料酒腌十五分钟。

　　2 、加少许水 ，

　　7 、