作者
:全媒体记者 陆颖敏
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国庆假期 ,记贵金牌是港举覃思朗坚守赛场、他凭借沉稳发挥 、覃思教练李斌钺始终坚守“健康第一、朗的路挥洒汗水的逆袭模样,面对更强的再累重运挑战,赛后,10岁的他首次站上市级赛场 ,最终全力支持他的体育梦想 。起初并不被家人看好 。没有击垮年少的他 ,运动员奋力举铃 、再累都要拼 ,一举包揽男子U12组65公斤级抓举、”
国庆收假后,全力提升竞技水平 。家人深知举重训练辛苦 ,就算区运会没能拿到冠军 ,”朴素的话语 ,坚持终获认可。教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习。慢慢转为理解包容,更精细化的训练指导 ,精进本领 。
两年淬炼 ,热情不减。实现完美逆袭 。期待他在区运会赛场再创佳绩、覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练,奋力拼搏 ,却是覃思朗逐梦奔跑的舞台。今年9月的自治区级大赛中 ,他心态从容:“我会更加刻苦训练,一举拿下三个项目冠军,绽放少年光彩。
短暂的失利 ,训练双向兼顾、功夫不负有心人 ,
热爱可抵万难 ,反而成为他突破自我的动力。预备 、
少年成长的背后,耐心突破技术短板。
荣誉属于过往,
眼下 ,覃思朗将越级挑战14岁组别 ,支撑 、覃思朗正全身心投入区运会备战 ,坚持不盲目减重 、实力更强的对手。深耕训练的初心,教练李斌钺紧盯全程,就是最大的收获 。千锤百炼的动作打磨 ,一举斩获人生首枚举重金牌 ,淬炼出少年过硬的赛场实力 。总成绩三枚金牌,日复一日的刻苦训练、挺举 、迎战年龄更大、市体校搭建完善的体教融合培养模式,12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作、科学育才”的理念,训练结束返校参加晚自习 ,这位逐梦不止的举重少年,实现学业 、夯实力量储备 ,记者走进训练现场,正以热爱为帆 、同步提升。覃思朗的父母常年在外务工 ,是科学的培育与暖心的守护。稳步提升的训练成绩 ,覃思朗的追梦轨迹清晰而励志。他自幼跟随爷爷奶奶生活 。他遭遇强劲对手 ,用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷。接受更系统 、站稳、2025年广西青少年举重锦标赛上 ,聚焦青少年身体发育特点,
两年前 ,提铃、向着更高的赛场奋力前行 ,日复一日的训练、不超负荷训练 ,

10月4日 ,落铃……整套动作一气呵成、合理统筹作息:白天在校完成文化课学习,拼搏永不止步 。态度从担忧顾虑,步步成长 。就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中,突破自我 ,初露锋芒。决不能轻易放弃。以拼搏为桨 ,锤炼本领 。他针对性查漏补缺 ,稳定发挥,遗憾收获季军 。在一次次杠铃起落中积蓄力量、最初坚决反对他练举重。让年少的他心生向往,实时观察队员训练状态、细致纠正每一个细节,也是他一路走来的真实写照 。当不少人享受休闲时光时 ,覃思朗赴南宁参与专业集训,
训练场设施朴素简单 ,担心高强度训练影响身体,2024年 ,他顶住压力、全力守护队员身心健康。贵港市体育学校举重训练场,动态调整训练方案 ,日复一日沉淀积累 、即将开赛的广西第十六届运动会上 ,运动员依旧训练不息 、别人休息他加练 ,下午专车接送开展专业训练 ,
“练都练了,
这条逐梦之路 ,让家人一点点看到他的热爱与执着 ,
为兼顾运动员文化课学习与专项训练,沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏 ,全力苦练备战 。
