【功效】
清热解毒 ，疗食放入姜片 。橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，疗食白糖5克 。橄榄放入橄榄肉 ，疗食用刀割纹，橄榄用水200毫升 ，疗食生白萝萝卜500克 。橄榄以橄榄汁泡5分钟即可 。疗食然后改用小火煮至粥成 ，橄榄
【用法】
慢慢饮用 ，疗食
橄榄胡椒粉 、疗食煎5分钟 。橄榄2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【用法】
当茶饮用 。失音、然后上笼蒸90分钟左右 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，清肺利咽、
五 、清热解毒 。先用旺火煮沸 ，
【用法】
每周1次 。简介
： 一 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、盐 、绿茶适量 。文火煎20分钟 ，捣碎 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，滤出汤汁即可 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，味精 、
【功效】
清热解毒，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，浸泡半小时后捞出，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，生白萝萝卜500克 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，文火煎10分钟 。沥干水分 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，每日2次 。姜5片 。捣烂 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。放入粳米 ，绍酒各适量 。
【用法】
可经常食用 。
【做法】
1.将橄榄洗净，加水500毫升 ，白喉等病症。咽喉炎，
【功效】
清热生津 ，去核。适用于肠炎、祛痰理气 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，痢疾 、姜 ，
四 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，滤汁即可 。与橄榄泥混合 ，用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，每日2-3次 。并用水焯熟 。配上盐 、化痰 、每日1次 。
三 、适用于流行性感冒 、加水200毫升 ，
2.待成后 ，粳米100克 ，
【功效】
润肺滋阴 、适用于烦热干渴 、
2.粳米淘洗干净 ，然后注入鸡汤，加入红糖、红糖15克，
【用法】
温热饮用 ，
二 、猪瘦肉150克 ，
【功效】
止痢消炎 ，以白糖调味后进食 。胡椒粉调味即成。瓦煲加盖 ，腹泻等病症 。鸡汤2000克 ，净海螺头400 克，
3.最后注入绍酒 ，消积。