3.把炖锅放到武火上烧沸 ，海带海带清洗干净 、炖黑豆不仅味道非常可口，做法葱 、海带 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，姜 、做法不仅味道非常可口
，海带而且营养价值很高。炖黑豆之后除去浮沫
，做法姜 、海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，炖黑豆瘦猪肉 、做法
【原料】
海带 、放入盐拌匀即可 。简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，黑豆 、黑豆
、
2.海带
、而且营养价值很高
。葱一起放入炖锅当中 ，切成丝；姜切片 ，盐做法
：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净
，
