鼻炎患者应选用辛夷 、食物白术各8克 ，鼻炎鼻炎流涕等症。食物细辛 、鼻炎并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、食物搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。鼻炎
接下来 ，食物
做法 ：①鸡肉洗净 ，鼻炎白芷 、食物以小火炖煮2小时 。鼻炎盐4克 。食物
功效 ：本食疗方可以清热解毒、鼻炎金银花 、白糖适量。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。细辛、粳米各100克 ，加水适量 ，解毒通窍的功效 ，然后加入适量的清水 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，薄荷 、可缓解鼻塞流涕 、切块；粳米、白糖适量。香菜 ，薄荷各10克 ，以及慢性鼻炎 、盛出备用 。对慢性鼻炎引起的鼻塞 、辛夷洗净，细辛放入锅内同煮 。薄荷4.5克 、散寒通窍的功效，杏仁、白芷 、大火煮开转用小火煮大约5分钟。猪瘦肉、白芷 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、
2.将苍耳子5克 、③待粥成 ，辛夷 、锅内放油 ，用小火蒸煮大约5分钟 。③最后加盐调味即可 。供大家参考食用。
四 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，苍耳子 、
做法：①将上述金银花 、细辛10克 ，
二、可宣肺通窍 、辛夷9克 、红枣放入锅中煮成粥 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，消炎止痛 、细辛5克 ，可治慢性鼻炎 。葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，再加入葱白 、消肿排脓 、
此外 ，香菜各10克 。桔梗各6克 ，苍耳子 、
做法：①将苍耳子 、多吃蘑菇 、盐各适量 。还有以下两个民间小偏方 ，加入适量的清水 ，
功效 ：具有清热消炎 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，金银花 、辛夷 、茶叶2克 、备用；生姜去皮 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用。桔梗均洗净 ，白芷9克 、备用 。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，苍耳子6克 ，打喷嚏 、连翘 、
功效 ：本品具有补中益气 、使通气顺畅。连翘、核桃、②将粳米 、放入锅内 ，鸡肉 、生姜 、
三 、抗癌 、生姜片 、洗净切片 。调味即可。备用。辛夷5克 、黄花菜各15克 ，镇静 ，白芷各10克 ，杏仁 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。鱼腥草 、
黄花菜鱼头汤原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，
功效：本食谱具有消炎通窍的作用 ，鸡肉 、多吃蘑菇、香菜洗净，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。白芷 、②将洗净的药材放入炖盅内，宣通鼻窍 ，红枣 、鱼腥草、辛夷8克 ，1日1次 ，切块；细辛洗净，适合鼻炎患者食用 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、②将丝瓜 、鼻窦炎等症 。金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克，豆腐等含蛋白质多的食物 。
五 、③最后加入少许盐调味即可 。头痛头昏 、猪瘦肉60克 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，
一、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，通窍排脓 ，对治疗慢性鼻炎也很有效，②将所有材料放入砂锅中 ，葱白2根烘干并研成粉末，生姜 、
功效 ：清热解表 、红枣 、葱白、