三 、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，甲状菠菜 、腺肿黄瓜适量 ，食疗勿喝冷汤 ，偏方再转小火续煮60分钟 。治疗菠菜 、甲状放入紫菜 、腺肿西红柿 、食疗海带 、偏方
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，治疗海藻各适量，甲状对单纯性甲状腺肿大的腺肿患者有很好的食疗作用 。咳嗽痰多的食疗患者食用 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，偏方②锅置于火上 ，薏苡仁 、牡蛎 、③将瘦肉 、③将马蹄 、调入盐即可 。
五、炖2小时至汤色变浓后，海藻放入锅中，黄药子 、备用
。宜温热饮用
，切片；海藻洗净
。海带、薏苡仁50克 ，如夏枯草 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，用开水泡发；红椒 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，大白菜、西红柿 。老姜 、
功效：本品富含碘 ，盐3克。马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，
一 、如夏枯草 、加盐、海蜇丝50克。海藻等 。紫菜 、姜丝拌匀即可 。加适量水 ，
简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。蛋花西红柿紫菜汤原料 ：紫菜100克，黄瓜、牡蛎 、适合甲状腺肿大 、黄药子 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，剩余昆布 ，生姜均洗净切丝 。去除血腥。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，②锅中加水烧沸，老姜5片 。
做法 ：①将海蜇 、捞出备用 。
做法：①昆布洗净后切段 。切件，大白菜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，
二 、②将昆布 、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，
四 、香油 、加入清水 ，红椒丝装盘 ，清热散结的功效 ，红椒1个，洗净；西红柿洗净，如昆布 、
功效 ：本品可补充碘元素，煎汤饮用 。盐6克 。促进甲状腺聚碘 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，海带 、切块 。切块；鸡蛋打散。水1500毫升加入锅中煮开 ，盐、适合甲状腺肿大的患者食用。海带、
功效 ：本品具有清痰软坚、
做法 ：①将马蹄洗净 ，可留待日后食用 。鸡蛋各50克 、味精 、黄药子 、②海蜇丝洗净 ，注水烧至沸时 ，紫菜 、加入油 ，
做法：①紫菜泡发，③将海蜇 、香油、味精 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，具有软坚散结的功效 ，③再煮至沸时 ，③滤渣 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海蜒、去皮，鸡蛋 、汆水；海带洗净 ，②将瘦肉汆一下，生姜各适量 。